80后妈咪生产是常遇到些什么问题

80后90后多数都是独生子女，家里没个姐妹对于生产都是一知半解。所以80、90产妇一到生产的时候就变得一团慌乱。产前妈咪需要做些什么事情呢?

产前要保持心态平衡

精神紧张会是产妇的敏感度升高，轻微的刺激就会引起疼痛。

有些孕妇还非常的急躁，特别是到了预产期还没有生就变得更焦躁了，甚至某些女性甚至乱用中西催生药物。

另外还有一种那就忧愁苦闷，孕期处于悲伤忧愁的状态，情绪消极也会妨碍的生产的。一般这种消极情绪都来及家人，特别是家里非常想抱孙子的。会在无形中给孕妇施加压力。

粗心大意

这种情况还是比较多的，到了妊娠末期，孕妈咪忙着其他事情完全忽略了孕产期，甚至还外出颠簸。怀孕妈咪一定要注意怀孕前后3个月要减少长途旅行，免得在外发生意外情况。

生产时疲劳

顺产时产力是顺产的一大关键之一，如果身体疲惫，容易造成难产，顺产的时候一定要休息好，静待分娩。

孕期不注意保健

怀孕妈咪必须从饮食，运动等方面调理好身体健康。如果产前吃不好，睡不好，只会影响生产。孕期做好保健保证从身体和心理上都做好准备。

正因为是独生子女更应该在孕期多看些关于生育的书籍，了解在分娩时要注意些什么，这样才能让产妇在生产时正确面对生产中发生的一切。

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