坐月子吃芒果好吗 有什么好处

2016-05-05来源 : 互联网

芒果属于南方水果,很湿热。但是坐月子吃芒果好吗?芒果营养价值高,可抗菌消炎、祛痰止咳、防便秘等,坐月子期间的妈咪能吃芒果,但是也不能多吃,尤其是爱上*的妈咪,更要少吃。坐月子吃芒果如何吃?有**建议,做好把要食用的芒果放在盐水里面泡一下,这样能抵消上*症状。

坐月子吃芒果好吗?

芒果维生素C的含量也超过了橘子、草莓等水果,所以多吃一些芒果还可以增强人体的抵抗力。对于坐月子时身体虚弱的产妇来说,是****的一种水果。**提醒,芒果是很湿热的水果,产后坐月子身体还比较虚弱,容易引起阴虚*旺,嘴角、口腔内黏膜溃疡,特别是多吃几个更是如此,很久都不会好,建议吃之前用淡盐水浸泡一下。

坐月子吃芒果的益处:

1、芒果具有很高的药用价值,特别是对于那些产后胃部不适、经常有口渴、呕吐等症状的产妇应多吃芒果具有一定的帮助作用。

2、对于慢性咽喉炎和嗓子哑的产妇,月子饮食里不妨试着用芒果煎水,代茶饮用,这样可以起到消炎的作用,而且还可以使嗓音圆润。芒果是少数富蛋白质的水果,多吃易饱。能润泽皮肤,估计是含有胡萝卜素的原因。而且,它淡淡的酸味还能增加产妇食欲。

3、土芒果中含有大量的纤维,可以促进排便,对于防*便秘具有一定的好处。

4、由于芒果中含有大量的维生素,因此经常食用芒果,可以起到滋润肌肤的作用。

坐月子吃芒果注意事项:

**要注意的是,芒果性质带湿毒,若本身患有皮肤病或肿瘤,应紧记避免进食。即使产妇本身没有敏感者,一口气吃数个芒果也会即时有失声之感。

标签: 坐月子吃芒果

联系电话:023-62873158      地址:重庆市渝北区金开大道68号3幢22-1

增值电信业务经营许可证:渝B2-20120016 渝ICP备11000776号-1 北京动力在线为本站提供CDN加速服务

Copyright©2004-2021 3158.CN. All Rights Reserved 重庆叁壹伍捌科技有限公司 版权所有

3158招商加盟网友情提示:投资有风险,选择需谨慎