牢记孕期注意事项 做幸福的准妈妈

为了预防胎儿畸形，孕妇从孕早期开始(*好从计划怀孕开始)，就需要补充叶酸。怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期，因此，准妈妈应尽量避免各种不良因素，如烟酒环境，有害化学物质，新装修的房屋，空气不流通的环境等等，并且提高自己免疫力，免受病毒感染，更不要私自服用药物。

禁忌吃薯片

市场上出售的薯片，虽然它们接受过高温处理，龙葵素的含量会相应减少，但是它却含有较高的油脂和盐分，多吃除了会引起肥胖，还会诱发妊娠高血压综合征，增加妊娠风险，所以准妈妈们*好不要吃。

按时进行孕检

母亲也许很多时候不关注肚子，认为肚子没大，跟平时一样的生活，其实不然，自从怀孕，就需要时刻关心里面的孩子的发育，所以孕检十分重要，能让你更清楚里面胚胎发育的情况。

避免辐射、放射性的危害

怀孕时应避免做放射性检查，比如做X光等，多少会对胎儿有一定的影响，具体多少张，医学上没具体的定义。还有电脑的辐射，微波炉，手机，都需要留意。在平常的生活和工作中准妈妈们*好都穿着防辐射的衣服。

少量出血也要引起重视

怀孕初期，是*容易流产或者出血的时间段。如果验出有怀孕，却一直有出血现象，就要前往妇产科检查，以确定是否为子宫外孕或其他问题。若发生，必须就诊，必须好好养胎，不能做重型体力活，补充好营养，**充足的睡眠。

怀孕初期的注意事项孕妈妈们现在都有所了解了吧，尤其是怀孕的前三个月，胎儿在母体当中还并没有**安稳下来，这个时期极易发生流产。所以孕妈妈们这段期间切忌不能马虎大意。牢记孕期注意事项，做幸福的准妈妈!