孕妇可以抹防晒霜吗

不管是什么时候，现在大家在一年四季都会选择防晒产品，毕竟抗老以及护理皮肤*关键的就是防晒了，但是在关键时刻，就像是怀孕的时候很多的化学物质是不能用的，那么在炎炎夏日孕妈妈可以用防晒霜吗?下面小编为大家分享孕妇可以抹防晒霜吗，哪些防晒成分孕妇不能用大家一起来看吧。

孕妇可以抹防晒霜吗

怀孕期间的妈妈们对于吃的、用的都会变得特别小心，而在炎炎夏日里，懂得护肤保养的妈妈们肯定少不了要涂防晒霜，但是怀孕之后妈妈们少不了会在心里纠结“我还能继续使用防晒霜吗”、“涂防晒霜会不会对肚子里的宝宝造成伤害”。对于孕期使用防晒霜到底安不安全的问题，小编可以明确的告诉大家的是不用担心，该用的防晒霜依然可以用，只要注意避免某些不利的成分即可。

防晒霜可以抵挡强烈的紫外线，孕期由于激素的分泌影响，孕妇就特别容易长妊娠斑，如果**注重防晒，紫外线会更容易诱发妊娠斑。

建议孕妇使用防晒时，要注意防晒霜的成分，尽量使用物理成分的防晒霜。

我们知道紫外线对皮肤的伤害是不可逆的。The American Pregnancy Association建议所有怀孕的女性都应该使用SPF 30及以上的防晒霜来防止晒伤。防晒霜不仅能够防止皮肤过早老化、防止皮肤癌等问题。

孕期坚持使用防晒霜还能减少雀斑、妊娠斑、皮肤暗沉等问题的发生。

哪些防晒成分孕妇不能用

在大量的资料与文章中，大多数认为孕期使用防晒霜有风险的观点，主要是考虑到Retinoids(俗称A酸)的风险，A酸类是化学上跟维生素A相关的一组物质，可以加速细胞**从而加快皮肤的更新，并且阻止皮肤中的胶原蛋白被破坏，这种成分被大量运用在护肤产品之中(特别是具有抗皱功效的产品)。虽然目前还并没有科学证实运用在护肤品上的A酸成分会对孕妇产生不利的影响，但是有研究表明口服过量的维生素A可能会造成胎儿出生缺陷。

所以为了安全起见，怀孕期间的准妈妈们*好还是不要用含有Retinoids的防晒产品，而且不仅仅是防晒霜，含有这种成分的护肤品*好也不要使用。

常见的维A类成分标识有：Tazorac ，avage (Tazarotene)，Retin-A, Renova (tretinoin)，Retinoic acid，Retinol，Retinyl palmitate，Tazorac and avage (Tazarotene)，Differin (adapelene)andRetinyl linoleate，中文标签是维A，A醇，视黄酸，A醛，维A酸。

孕期如何更优雅地防晒

当然，*后小编还想要补充的是，防晒霜并不是太阳射线伤害的**方法。

准妈妈们还可以选择戴帽子、戴太阳眼镜、打防晒伞、穿浅色的薄长袖来进行抵挡紫外线。如果要去海滩游玩的话，*好选择在**的早上或晚上出门，避开**中阳光*烈的时候(上午十点到下午四点)，长时间在户外活动的话记得每两个小时补涂一次防晒霜。