备孕男人要吃什么

2018-01-02来源 : 互联网

备孕男人要吃什么?在年轻的群体中,*常见的避孕方式有三种,一种是避孕套,一种是避孕药。还有一种就是体外**。很多人觉得体外**是*安全的,在没有安全套的情况下很多人都会选择这种避孕方式。殊不知,体外**并不是安全的,稍有不慎就会有漏网的**,增加了受孕的机会,而且长期体外**还会影响生育能力!

现代避孕技术已经有很大的进步了,而且避孕的效果也是日趋完善,不过还有大部分夫妻选择体外避孕。这个避孕方式容易跟男性朋友的身体带来一些不良反应,容易引起不育等男科方面的疾病!

偶尔两三次体外**,对男性身体影响并不大,毕竟这种时间比较短,对**也不会产生影响。但是如果长期体外**的话,会引起男性朋友性感受下降,甚至会出现性功能障碍,引起**障碍,或者是不**,*后影响生育能力,对女方也会造成很大的影响!

所以,广大男性朋友在日常生活中,千万不要采取这样的体外**避孕方式。在日常生活中可以多吃一些壮精补肾的食物,比如:韭菜、西蓝花、西红柿、牛羊肉、带鱼以及富含锌元素和精氨酸可以促进睾丸生精的金精牡蛎蛋白! 这些有营养的食物,不仅可以帮助自己提高**质量,还可以提高自己的免疫功能

据临床中发现,30%性功能障碍患者是因为体外**引起的,夫妻双方在同房的时候,他们往往都会硬不起来,出现阳痿或者早泄的情况。由此可见,这种避孕方式是非常不可取的,男性朋友还是要多加注意!在日常生活中,一定要注意自己饮食营养,千万不要吃辛辣的食物,这样对**会产生很大的刺激!

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