产后如何促进子宫恢复

女性在分娩之后，子宫都会受到一定的伤害，需要一段时间来**。那么到底产后如何促进子宫**呢？小编整理了几招，下面跟随小编一起来详细了解了解吧！

产后如何促进子宫**？多休息

为了促进子宫快速**，倘若发现恶露增多，*先要做的就是减少活动量，切勿过早从事体力劳动，特别是不要提拉重物，不要久站，也不要久蹲，这些举动都很容易引起产后子宫脱垂。

产后如何促进子宫**？**子宫+母乳喂养

如果子宫收缩不良，在产后初期**子宫底，使子宫肌肉受刺激收缩，这是*自然的方式。另外，让宝宝尽早吃母乳也有刺激子宫收缩的作用。频繁地吸吮以引起生理反射，也可以加速子宫的**。对于那些不进行母乳喂养的新妈妈来说，可以通过****或者热敷以达到同样的效果。

产后如何促进子宫**？服用益母草制剂

产后适当的服用益母草制剂，有利于促进子宫收缩，帮助子宫**，减少恶露的排出量，缩短恶露排出时间。倘若产后42天恶露依然存在，应及时去医院进行检查。

产后如何促进子宫**？服用子宫收缩剂+生化汤

为了预防产后大量出血，医生一般会给与子宫收缩剂。除此西药之外，中国民间自古流传的生化汤也有去瘀活血的功效，可促进子宫**。

产后子宫有自然收缩并且排血的机制，一旦出现产后出血量过多的现象，*好的选择就是使用子宫收缩剂，因为它发挥作用的时间会比较快。而生化汤就中医而言，化开的瘀血流出来之后，子宫自然就会收缩，因而生化汤更适合在产褥期当作保健使用。

以上就是关于产后如何促进子宫**的分析了，产后促进子宫**是非常重要的，希望以上的方法对你有所帮助。