职场妈妈如何防辐射 防辐技巧

现在有很多妈妈在怀孕期间也会上班，但是上班期间会有很多电子产品，其中的辐射会对孕妈妈造成伤害，因此职场妈妈防辐射很重要，那么职场妈妈如何防辐射呢？

职场妈妈如何防辐射？电脑：

电脑**是办公室女性 离不了的得力助手。但电脑所产生的辐射，有可能对胚胎造成损害。怀孕早期 的妇女，每周上机20小时以上，流产率和胎儿致畸率的可能性增加。所以，在计划怀孕前3个月 ，应远离电脑，或采取防护措施 。

职场妈妈如何防辐射？电话：

据调查，电话听筒上2/3的细菌可以传给下一个拿电话的人，是办公室 里传播感冒和腹泻的主要途径。怀孕女性应该减少打电话的次数，经常用酒精擦拭听筒和键盘。

职场妈妈如何防辐射？空调：

长期在空调环境里工作的人50%以上有头痛和血液循环方面的问题，而且特别容易感冒。这是因为空调使得室内空气流通不畅，负氧离子减少的缘故。预防的办法很简单：定时开窗通风 ，排放毒气。怀孕期间，应每隔两三个小时到室外待一会儿呼吸几口新鲜空气 。

职场妈妈如何防辐射？复印机：

由于复印机的静电作用，空气中会产生臭氧，它使人头痛和晕眩，启动时，还会释放一些有毒的气体，有些过敏体质 的人会因此发生咳嗽、哮喘。怀孕女性要减少与复印机打交道。