如何度过漫长孕期

一怀孕很多准妈妈就不得不辞职在家坐等孩子出生，如果说你是一大家子人住在一起，那么你是幸福的，在老公上班之余你还可以有家人陪着，那么如果不是，每天你老公去上班，自己一个人在家，那么你慢慢会觉得日子越来越无聊，那作为准妈妈的你如何度过漫长孕期呢？如何让这漫长的日子过的既不乏味又有意义呢?

准妈妈们即便是你现在已经辞职，在这无聊的日子里，你还可以做以下事情来打发时间：

读书

在怀孕期间，准妈妈一定要不断的读书学习，在提高自己的同时，也活跃了胎儿，增进上进心。这一段时间里准妈妈多读书，把工作之外的时间拿出来，读一些精典名作，优美散文，不仅心情愉快，而且能提高心智。另外读书不仅能增加自己的知识，还能潜在给宝宝做了胎教。

锻炼

怀孕期间准妈妈一定不能因自己处在一个特殊的时期而放弃运动，适当的运动，不但能增强孕妇本身的体质，还能增强胎儿的体质，并能为以后分娩时顺利产下胎儿打好基础。因此，一个人运动，好处却是多项的，何乐而不为呢?

音乐

音乐可以陶冶一个人的心情，尤其是在伤心难过之时，在音乐中可以忘记苦恼，拥有快乐和笑声。而孕妇更应如此，快乐多一点儿，胎儿漂亮一点儿;笑容多一点儿，胎儿心态强一点儿。

沟通

沟通不只是和自己的家人，还有同事同学朋友，更有胎儿。每天的事情很多，可以与他们沟通，在交流中得到更多的宝贵经验，可以帮助自己度过孕 期。而与胎儿沟通，可以提前与胎儿交流，告诉胎儿天来，你忙了什么，吃了什么，听了什么音乐，看了什么书，写了什么文章，等等，在胎儿出生后，可以很自然 的与你交流，并且沉醉与这份*特的情感之中。

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