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现代社会工作繁忙，时常加班加点的工作成了常事。但是这对女性来说就不好了。英国调查发现女性加夜班很有可能会损害女性的生育能力。常上夜班的女性的不孕的概率会大大的增加。那么这一说法是否得到确认了呢?
南安普敦大学通过对10万明成年女性调查得出的这项结论。儿科**林登·斯托克表示，和朝九晚五一族相比，只上夜班的女性怀孕的难度会更大，差不多会增加80%的难度。调查发现日夜倒班的女性在一年内不能怀孕的几率会增加一倍。
除了影响生育，还会容易导致女性的月经周期絮乱，怀孕后流产的风险也会增加三分之一左右。当然这些数据只是指哪些自然受孕的夫妻。
英国《每日邮报》报道称夜班和女性的生育能力的主要练习在于工作和睡眠的不规律引起的生物钟絮乱。生物钟会控制人体激素的分泌、体温、血压、心率等、而且日夜倒班容易出现饮食不规律、缺乏锻炼等问题。现在还没有搞清楚为何上班族更容易患上某些疾病。但是倒班确实是会影响上班族的身体健康。
睡眠紊乱与生育问题并无因果关系。但是为了提高生育能力，除了要**睡眠，还需要注意其他的方面。为了**生育力女性应该多休息，坚持均衡饮食，适量运动。如果是倒班族可以重复的利用休息时间，**身心的健康。
有些人为了怀孕不得不放弃喜欢的工作，改变自己的生活方式来帮助怀孕。
注意：现在关于倒班容易导致不孕这现在还是一个理论，还没有得到证实。育龄女性千万不要现在就放弃你的工作哦。
但是有研究显示，夜班和倒班是不利于身体的健康的。倒班容易增加女性患乳腺癌的风险。而且倒班还有可能和早产以及新生儿的体重有关系。
