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生产后一直为肥胖烦恼，好不容易将脂肪减掉后发现皮肤不再紧致，松松垮垮的而且还出现了很多的纹路，像皱纹一样。这该怎么办呢?产后要如何减少减肥纹呢?产后妊娠纹又该如何处理呢?

产后恢复是一个很关键的时间，因为在这个时间内新妈妈的身体是非常脆弱的，产后只有悉心照顾才能让身体尽快复原。要不然用以留下月子病哦。得了月子病可不好治哦!

生完宝宝不少的妈妈都发现自己出了一些问题，产后关节肿痛，产后腰腿酸痛这是怎么回事呢?那些产后疾病是怎么回事呢?

作为一个女性最烦恼的就是每个月的那几天了，每个月到了那几天看谁都不顺眼。甚至还很羡慕哪些两三个月才来一次月经的朋友。产后哺乳妈妈都会面临这一大惊喜，产后如果母乳喂养可将月经推迟。

很多人都知道东西不能乱吃，很多人乱吃蔬菜反而导致了食物中毒。产后新妈妈就更要注意了，那么产后妈妈在吃哪些食物的时候需要注意呢?今天小编给大家介绍四种日常蔬菜。

产后的一个月内都会受到恶露的侵袭，那可比大姨妈时间更长久。那么这一个月度过呢?面对恶露产后妈妈该怎么做呢?产后大小便又需要做些什么呢?

分娩是一场战斗，战斗后会让孕妈咪损失大量的血液、水分还有力气。而且产后妈妈还普遍多汗，需要勤换衣服和洗澡。为何产后会多汗呢?产后洗澡会影响产妇身体健康吗?

还是生下来了距离下一次的“大姨妈”造访的日子也就不远了。虽然哺乳会延迟月经的来临但他还是会来的。但是产后月经不规律怎么办呢?

产后妈妈生产完后总是变得非常的担忧，身上的这一身肥肉要如何减下去呢?产后妈妈为什么会变胖呢?产后又该如何减肥呢?

在坐月子的时候妈妈都会比较担心怎么样才能做好月子呢?怎么样才能恢复好身体呢?面对产后出现的各种病症，产后妈妈头痛不已。

生完孩子后除了恢复身材外最紧要的事情就是预防产后病了。生完宝宝的妈妈普遍都有便秘、尿失禁、腰腿酸痛等症状。这些产后症状应该怎样避免呢?产后做产后操真的有用吗?

产后乳房涨奶，乳头破裂，乳房硬块都是大问题。一个不小心就有可能让宝宝不能在吃奶了，所以产后妈妈一定要好好的照顾好你的乳房。

产后妈妈要如何做好月子呢?那就需要做到四避：避客、避同房、避风、避辛辣。做到这四避有什么好处呢?为什么需要做到这些呢?

产后妈妈的皮肤总是会变得比较差，该怎么办呢?给皮肤做美容又担心会影响到宝宝，怎么样才能既不影响宝宝又不影响美容呢?用水果做面膜就很好哦!下面小编就给大家介绍一些自制水果面膜。

生产后身体肥胖并不全是因为增加了脂肪，还有可能是因为产后浮肿。产后浮肿水肿该怎么办呢?如何预防产后浮肿呢?产后浮肿可以食疗治疗吗?

产后妈妈最担心的就是产后瘦身的事情，产后如何瘦身呢?这个问题是所有的孕妈咪都在关心的问题。其实产后瘦身也要讲究天时的，那么在哪些时候瘦身最有效果呢?

产后身材走形是产后妈妈担心的一大问题，特别是对于爱漂亮的女性来说身材走形不能容忍啊!“腹”婆可不好啊!怎么样才能从大“腹”婆变身成小“腰”精呢?

产后妈妈比一般人更容易变成黄脸婆这是怎么回事呢?在孕期就出现的妊娠纹产后更是难得去掉。产后妈妈要怎么恢复白皙的肌肤呢?如何让妊娠纹无影无踪?