夏天坐月子可以穿短袖吗

夏天天气炎热，一般人们都选择穿短袖短裤，可是对于孕妈妈来说，有很多需要注意的地方，比如夏天坐月子可以穿短袖吗?这是不少产后妈妈的疑问，产后妈妈衣食住行各个方面都要格外小心，穿短袖真的好吗?

夏天坐月子可以穿短袖吗?夏天坐月子*好不要穿短袖。因为新妈妈产后汗多，皮肤的毛孔是张开的，人又非常虚弱，这时如果受风、受凉，寒气直接进入产妇的体内，很容易引起感冒、腰酸腿痛、头痛、肩膀痛等不适，所以避免受风、受凉是很重要的。

对于夏天坐月子可以穿短袖吗，相信很多老一辈的家长都是不允许的，生怕妈妈受凉。可是万一受凉了呢?夏天坐月子受凉怎么调理?注意一下几点：

1、 要注意防寒，多加保暖。在冬季和初春深秋气节时，根据自己的抗寒能力比平时多穿一些，穿暖一些，洗头洗澡时也要多加注意。在夏季，不宜吃生冷之物，不较长时间接触太凉性的东西等。

2、 要注意防风，保持室内空气的流通，产妇房间的温度应温暖适宜。夏天温度23%-28%，湿度40%-60%。

3、 女性在怀孕期间，新陈代谢旺盛，筋骨腠理处在开放状态，孕妇在分娩时，皮肤的毛孔和关节被打开，加之产后气血两虚，元气大伤，身体亏空过甚，虚不敌寒，稍不注意就会使风寒乘虚而入，当筋骨腠理闭合之后，风寒便会留于体内，从而导致各种病症。所以要要根本上解决月子里受风受凉的问题就要排出埋藏于体内的深沉风寒，大补在生孩子时所损伤的元气。

炎热的夏天坐月子，无疑是妈妈很多的烦恼，妈妈*先从心理上无法感到轻松，在这里要对新妈妈说的是，天热不要烦躁，要保持清爽的好心情。看完以上对夏天坐月子可以穿短袖吗的介绍，妈妈还要做好穿衣准备。