优生优育注意事项有哪些

每个夫妻都想要生一个健康的小宝宝，因此都很提倡优生优育。了解优生优育注意事项，做好优生优育是生一个健康小宝宝的前提。那么优生优育注意事项有哪些呢？一起来了解一下吧！

优生优育注意事项一、不做孕前检查

每个准备怀孕的妈妈都不能够忽略了孕前检查这个重要的步骤，因为它是保证优生优育的基础，很多年轻的情侣可能觉得我们身体健康，完全没有必要做常规检查，而这个想法往往事与愿违，常规的孕前检查男女都要做，包括彩超检查，遗传病史的询问等，尤其是女性，因为孕期的并发症是很多的，如果一些旧疾没有得到良好的控制而草率怀孕，风险非常大，为了保险起见，孕前检查一定不能少。

优生优育注意事项二、蜜月期造人

蜜月期建议暂时不要考虑造人计划，因为这个阶段呢新人就是来旅游，高调示爱，表现彼此缱绻的情致，旅途往往奔波劳累，甚至于到了一个陌生的环境会有水土不服的症状，身体容易疲惫，此时造人并不是一个最佳时机。

优生优育注意事项三、偏方乱信

很多偏方是没有科学依据的，另外许多民间偏方往往是加入了很多的中草药，而中草药的药性随便服用可能容易引起副作用，不仅不能够起到优生优育的作用，还会造成怀孕风险，如果您手里有一款偏方，一定要去往正规医院做好详细的咨询。

优生优育注意事项四、酒后爱爱

酒后性爱无论是普通人还是备孕父母都是不提倡的，虽然看似快感加倍，其实对于女性身体有着很大的伤害，因为酒精会麻痹人的神经，让理性屈从于快感之下，很多时候丈夫在云雨的时候并不能够照顾到妻子的感受，用力过猛容易引起会阴撕裂，同时酒后性爱容易导致纵欲无度，肾精耗费过多，引起早衰。

以上就是优生优育注意事项的介绍了，除此之外，备孕妈咪也要有一个健康合理的生活规划，保证自己有充足的休息，另外调节饮食，勤加运动，让自己的身体可以有更好的状态。