现在社会上的女性不孕的越来越多,现在的人结婚越来越晚,再加上有些女性的生活习惯不好,导致无**常受孕。其中主要的原因就是卵泡发育不良,饮食习惯的混乱、昼夜颠倒的休息都会导致卵泡无**常发育,即使排出了卵细胞,也是质量不过关的卵细胞,*终是无法形成胎儿的。卵泡发育不好吃什么食物?
卵泡发育不好吃什么食物?一、红糖姜茶
卵泡发育不良的*要原因就是女性宫寒。如果你有手脚冰冷的情况,大部分原因就是因为宫寒。这个时候可以多喝点红糖姜茶,多吃些红枣,红糖姜茶可以驱寒有活血的果效,红枣有补血养气的作用,这都对*疗宫寒有很好的效果。
卵泡发育不好吃什么食物?二、蛋白质
蛋白质的补充可以有效增强人体的抵抗力。还可以多吃一些含钙量多的瘦肉等,钙质对细胞的表面**有很好的效果,自然会对卵泡细胞的**起到好的作用。
卵泡发育不好吃什么食物?三、黑豆
卵泡发育不正常的女性便宜可以适当的吃一些黑豆。研究表明,黑豆对卵泡细胞的正常发育有着很好的滋补作用。所以,女性朋友们可以用黑豆来煮粥或者打成豆浆来喝。
卵泡发育不好吃什么食物?四、水鱼汤
卵泡发育不正常的女性可以喝一些水鱼汤,*好喝水鱼汤的时间是在月经期间的时候,一半都是月经五天之后和一些水鱼汤,在这个时候进行调理,在喝的时候,可以加枸杞,红枣等。