怀孕初期要注意什么

在怀孕期间，需要孕妈妈注意的事项有很多，然而很多年轻的妈咪都不知道怀孕初期要注意什么，很多准妈妈认为只要肚子还不见大，就不需要注意什么，和平常一样就可以了。其实在孕早期需要注意的事项更多呢。

怀孕初期要注意什么？饮食

孕早期营养很重要也很关键，因为胚胎的发育需要各种营养。如果在怀孕前一个月没有补充叶酸，记得要口服叶酸哦。一直到12周停止。另外营养搭配很重要。养成荤素搭配、营养平衡的饮食习惯。

怀孕初期要注意什么？产检

很多人都不重视产检，特别是一些适龄的女性，总是不定时去看产检。产检是为了能够了解胎儿的发育情况和自己的身体情况，所以是必须准时去的。从孕早期开始，孕妇应该每月检查1次。到了妊娠28周后，每两周检查1次。36周后，每周检查1次。

怀孕初期要注意什么？作息

夜猫子是很多年轻一族的共同特点，但是怀孕后就不要熬夜哦。孕期必须要**足够的睡眠时间。一般至少**8-9小时睡眠。中午有条件的话可以休息1-2小时。另外适当的产前运动时必须的。但是在怀孕初期*好要避免，以免激烈运动会对胎儿造成刺激。

怀孕初期要注意什么？各种异常情况

怀孕初期应注意什么?孕早期*危险和*值得担心的是宫外孕和流产。因此这个时候一旦发现腹痛或者引导流血，应该及时就医。即使只是普通的腹痛腹泻，也有引起流产的可能，必须就医，不能忽视。

孕早期是一个不太稳定的时期，孕妇要非常小心。从怀孕开始到怀孕12周末，这个小生命从胚胎分化发育到成为胎儿的重要时刻，因为孕期**非常重要。