妊娠期糖尿病食谱及制作方法

患有妊娠期糖尿病的孕妇应该吃些什么？妊娠期糖尿病食谱有什么好**呢？下面小编就介绍几款妊娠期糖尿病食谱及做法，一起来学一学吧！

妊娠期糖尿病食谱一、清炒虾仁黄瓜

食谱材料：水发虾仁50克，黄瓜80克，烹调油10克(净用),食盐、味精、科酒适量，葱、姜未少许。

制作方法：

1.将虾仁在温油中过一下，立即捞出，备用。

2.将黄瓜洗净，去皮，切成丁。

3.锅内放油加热，放葱、姜末炝锅，放人虾仁、黄瓜丁，食盐、科酒、味精，大*炒片刻即出。

妊娠期糖尿病食谱二、鸡汤豆腐小白菜

食谱材料：豆腐100克，小白菜250克，鸡汤200克，精盐5克，味精2克，姜丝3克。

制作方法：

1.将豆腐洗净，用开水烫一下，切成骨牌大小的方块，小白菜洗净切成寸段。

2.鸡糖盛入锅中，加热，水开后，放入豆腐、白菜，煮开，加入姜丝、精盐，旺*烧开，加入味精即可(鸡汤应撇掉浮油)。