孕妇口臭能嚼口香糖吗

怀孕期间孕妇会因为孕吐害喜、口干舌燥、嗜重口味、牙齿问题的原因导致口臭，影响育人交流的心情。那么怀孕期间口臭该怎么办呢？怀孕期间孕妇口臭能嚼口香糖吗？

*先，我们要明确知道孕妇怀孕期间不能吃口香糖。因为口香糖含有大量的糖晶成分，而糖晶不利胎儿的健康成长。此外口香糖还含有化学物质对孕妇本身不利也对胎儿有影响，所以建议各位孕妈妈们不要吃口香糖，但是孕妇可以吃木糖醇，而且适当吃木糖醇可以降低宝宝感染龋齿菌的概率。孕妇从怀孕到产后经常吃木糖醇，宝宝出生后受龋齿菌感染的几率就会降低。因为龋齿菌分解糖分时产生酸，这种酸可溶解牙齿造成龋齿。此外在产后1到2年期间，产妇多吃木糖醇，可以大大的减少孩子感染龋齿菌。

既然孕妇口臭不嫩吃口香糖，那么怎么解决孕妇口臭的问题呢？

*先，孕妇口臭要避免食用辛辣、生冷食物；为了顾及孕妇口味的改变和爱好，各式酸、甜、苦、辣的食物，孕期都可以酌量食用，但应避免食用过于辛辣的食物，以免令肠胃无法负荷。有些孕妇吃太多麻辣或过于生冷、不够新鲜的食品，会导致剧烈腹泻，严重者还会引发早产。其次，孕妇的食物可以变换一下食材和烹饮法。

第三，孕妇可以尽量选择好看又好吃的食物，促进食欲。

*后，孕妇可以定期检查牙齿。在怀孕之前检查一下牙齿是非常必要的，因为基于孕妇的舒适和牙科*疗的安全考虑，应尽量避免在孕初期和末期做牙齿*疗。在孕中期时，如果孕妇状况稳定，可进行一些牙科*疗，以免口内有蛀牙或牙周病，到后期发生更严重的病变，对母胎健康造成不利影响。

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