怀孕初期孕妇能不能泡热水澡?

对于许多女性来说，怀孕初期就是弱不禁风的，事事要注意，左家务要小心，甚至连洗浴都有要特别注意的，否则就有可能导致流产或胎儿畸形等悲剧。对于初期怀孕女性洗澡要注意很多用品不能，水温也要控制好，不要洗太热的热水澡。

**提醒孕妇，特别是怀孕3个月以内的孕妇，一定要对高热环境保持警惕，以**胎儿的健康。据介绍，高热是引起胎儿先天畸形的重要原因。因为不论是感染发热、夏日中暑，还是高温作业、洗热水澡等原因都可能引起体温升高，进而引起早期胚胎受到伤害，其中，胎儿的中枢神经系统受害*为明显。

通常来讲，如果在45摄氏度以上的热水中浸泡20分钟以上，就能让体温上升到38摄氏度以上，对孕妇腹中的胎儿产生有害影响。一项研究表明，孕妇体温比正常体温高1.5摄氏度时，可以使胎儿发育停滞。高3摄氏度时，则有杀死脑细胞的危险，而且这种脑细胞的损伤，往往是不可逆的。

为了防患于未然，减少畸形儿的出生，孕妇在怀孕的头3个月内，尽可能不要洗热水澡，尤其是不能较长时间浸泡在热水中。一旦发热，要及时*疗，在医生的指导下降温。凡在孕早期常洗热水澡的孕妇，应及时做优生咨询、检查，以便早期观察胎儿有无异常，并在医生的指导下，采取对策。

喜爱泡热水澡的女性，怀孕后一定要注意了，水温不能太热，并且泡澡时间不能太久。此外，如果在热水澡后身体出现什么不适一定要及时急诊。

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