有关母乳喂养的全方面知识

很多妈咪都会觉得给宝宝喂一顿奶下来都好累，自己也说不清楚原因在哪里，那是为什么呢?想要舒舒服服的喂奶，看看下面的母乳喂养的知识大全，你应该就会明白很多的。

在床上给婴儿喂奶会觉得暖和舒适。

若是非常疲倦，就挤出足够的乳汁作为晚间喂养用。把挤出的乳汁放入消毒瓶内，

嘱咐家人届时给婴儿喂奶。

在卧室里放一些尿布等替换用品，以便更方便给婴儿哺乳和换尿布。

在床边放些饮料，以备在哺乳期间口渴时饮用。

假如婴儿睡在另一房间而你又害怕听不到他的哭声的话，可买一个能传递婴儿任何声音的婴儿信号器。

以轻松的心情喂奶。如果母亲精神上有负担或心情紧张，乳汁就会流不出来或流得不畅。

掌握适宜的喂奶时间与间隙，并形成一定的规律性。

喂奶前查看一下尿布是否湿了，如果尿布湿了，就要更换，否则婴儿不能好好吃奶。

母亲要用肥皂洗净手，指甲要剪掉，免得划着婴儿。

乳房要全露出来，不要让衣服挡住，更别让衣服遮住婴儿的头和嘴。

用消毒棉或煮沸棉蘸饮用水擦净乳头及周围。将婴儿嘴的周围也擦一擦，但不要擦嘴里面，随时注意清洁卫生。

轻轻按摩乳头和乳房，特别是扁平乳头要向外拉一拉。

喂完奶后，用消毒棉好好擦擦乳头和乳头周围，婴儿的嘴周围也要擦擦，免得奶液形成奶垢。

喂完奶后，要让婴儿打嗝、排气。婴儿吃奶时也会吃进空气，所以，必须排除空气。否则，婴儿躺下会吐奶。

将婴儿的上身直立起，靠在母亲的肩上，轻轻地抚摩。在喂奶过程中，婴儿被呛着或者看样子很难受时，可以让婴儿离开乳头一会儿，打了嗝以后再喂。

喂完奶后，婴儿睡着了，要过15分钟左右，再把婴儿放在床上侧身躺下。过10~30分钟看看尿布是否湿了，如湿了应及时换掉。

母亲要以正确的姿势喂奶。坐在椅子或床上，用一只手抱婴儿，另一只手可自由活动。首先，将婴儿的头放在手腕的内侧，婴儿后背贴着手腕，手托着婴儿屁股，角度呈45°左右较适当。婴儿的屁股放在母亲的膝盖上，手腕和肩膀不用太使劲，适当放松一些。

尽量把乳头深入婴儿嘴中，让婴儿的舌头含住乳头。婴儿充分吸吮乳头时，乳房会堵住婴儿的鼻子，容易造成婴儿窒息或者呛奶，只要用手指按着乳房就没问题了。

左右乳房轮换着喂。如果中途婴儿停止吃奶，或睡着了，可碰一下婴儿脸颊、耳朵，刺激他又开始吃起来，但不要过于勉强。

乳房没有排空时，要挤出乳汁扔掉。剩下的乳汁如不处理的话，会造成出奶不畅，还有可能得乳腺炎，所以必须注意这些问题，形成好的喂奶习惯。