孕妇拉肚子吃什么好得快？

孕妇随着胎儿的一天天长大，身体负担越来越重。由于一个人要供给两个人的营养，所以孕妈妈们平时就要比普通女性吃得要多很多，这样才能为胎儿提供充足的营养，这种情况下孕妇拉肚子是非常常见的，但为了胎儿的健康这时孕妈妈们又不能够随便吃药，只有通过调理进行治疗。那么，孕妇拉肚子吃什么好得快呢?

孕妇拉肚子可能是因为：腹部受凉、过热。精神不振。压力过大。睡眠不足等都能引起腹泻。凉饮、凉菜等过冷的食物，孕妇食用了会使肠道蠕动加快，刺激肠道的功能，加大肠道功能的负担，而造成孕妇腹泻。大肠杆菌和痢疾杆菌造成的感染，导致的腹泻。水果像桃子、香蕉等孕妇吃了也会拉肚子，这些水果具有润肠的作用，吃多了会加大孕妇胃肠道功能的负担从而导致孕妇拉肚子。

孕妇拉肚子可以吃些有辅助效果的苹果、石榴等水果来缓解症状，当然了像梨、西瓜等润肠的水果是不能吃的，否则就会加重孕妇拉肚子的症状。孕妇吃苹果的时候最好是把苹果切成小块放在开水中煮一会儿，煮好关火等温度适合了再食用。还可以吃些富含钙、铁、维生素C、矿物质的食物，花椰菜，柑桔，葡萄，草莓，蜂蜜，青椒，西红柿、胡萝卜，南瓜，菠菜，甘蓝，甜菜，杏仁和哈密瓜等蔬菜水果。

如果喝了绿豆糖水吃了一些比较凉的水果而拉肚子，则可吃些盐水，因为可以补充一些电解质给身体。面食对于拉肚子来说也是比较好的，因为面食容易消化，而且面食营养也丰富不会造成营养单一，而使孕妇缺乏营养。吃面食也要注意清淡切忌油腻那样也会增加胃肠道功能的负担使症状加重。

如果没吃错东西而持续性拉肚子，那一般为慢性肠炎而引起的拉肚子，可用小麦面粉一斤，放锅内炒到焦黄，每次一两，加适量白糖，用开水调匀，早晚饭前服，3—5天有特效。能增强肠胃功能。忌吃香蕉、柿子和油腻的东西。孕妇可以适当的喝一些粥进行调理。

孕妇拉肚子吃什么好的快?首先，要想孕妇不拉肚子，就不要给孕妇吃一些辛辣刺激、冰冷的食物，且不论是水果还是蔬菜等富含丰富的营养的食物也不能多吃，否则也会加重肠胃的负担，引起拉肚子。孕妇拉肚子可不是小事情，各位孕妈妈们要引起重视哦~