孕妇能吃荔枝吗?可以吃多少?

夏季到了，大街上到处都在卖荔枝，荔枝甜甜的并且含有大量的水分，很多人都很喜欢吃，孕妇也并不例外。大家都知道荔枝吃多了很容易上*，于是很多孕妇就提出了疑问，孕妇能吃荔枝吗?可以吃多少呢?只要不吃太多，不上*就可以了吗?下面孕妈妈们一起来了解一下吧。

荔枝含有丰富的营养元素。荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经，吃后容易引起上*，因此孕妇能吃荔枝吗?答案是肯定的。孕妇可以适量的吃一些荔枝。

荔枝果肉中含糖量高达20%;每一百毫升果汁中，维生素C含量*高可达70毫克，此外还含有蛋白质、脂肪、柠檬酸、果酸、磷、钙、铁等成分。但孕妇须知荔枝是补血、壮阳*之物，面对这白玉凝脂般的佳果，热症的人惟有忍忍口。痛风、糖尿患者尤其不宜多吃。

长辈们常说，怀孕初期不易吃活血的食物(红枣、荔枝)，会造成流产，中期可以少量的食用，后期也不能吃会造成早产。其实怀孕时的衣食住行可以从妈妈那里得到很好的了解，毕竟长辈是*好的老师。

综上所述，孕妇怀孕期间可以食用少量的荔枝，但如果你正处于怀孕初期则*好是不要使用，以免对胎儿造成无法挽回的伤害。还有就是对荔枝过敏、有糖尿病及阴虚*旺的孕妇更应该忌食。