妊娠纹可以消除吗?妊娠纹如何消除呢?

很多妈妈怀孕的时候都会长妊娠纹，虽然妈妈们为了孩子都很乐观的接受了。但这对于爱美的妈妈们来说，实在是太难以忍受，实在是太影响美观了!那我们今天就来讨论一下，妊娠纹可以消除吗?妊娠纹如何消除呢?

1.注重保湿和营养干燥的皮肤，可选用含骨胶原或是保湿功能强的护肤品。在怀孕之前可以适度地做一些适当的运动，孕期还是注重身体保养为主，运动量不能大。平时多吃水果和蔬菜，多补充维生素是有好处的。

2.不要等到肚皮大了才涂抹预防妊娠纹的产品，在知道怀孕的**天就要开始使用这些产品了。这样肚皮才会有足够的弹性承受之后的拉扯。很多准妈妈抱怨涂了还是长纹了了，只能说不是用晚了就是用少了。

3.孕妈妈要严格控制体重的增长，因为过多的脂肪摄取不但会囤积在体内，囤积在腹部，导致妊娠纹出现，而且不利于分娩。所以说控制体重对减少妊娠纹是会有很大的帮助的。

4.坚持**，孕期坚持给肌肤进行局部**，不仅能保持肌肤滋润，而且可以有效增强结缔组织的弹性和柔韧性，有效改善肌肤的扩张能力。

妊娠纹其实是很难以**消除的，但是会随着时间的变化而慢慢变淡。孕妈妈们可以用一些简单的方法来预防和淡化。想要消除妊娠纹一定要严格的控制自己的体重哦，同时多**肌肤。让妊娠纹远离，让自己越来越美。