吃什么有助于生女儿

不少的家庭没有重男轻女的思维，还很喜欢女孩，那么怎么生女孩呢，吃什么生女孩呢，怎么才能生个大美女来呢，这里为大家准备了一些生女孩的食物**，应该能帮助大家完成大家的女儿梦。

想怀孕了，而且想生女孩，根据科学研究，女性在排卵日之前生理环境呈现酸性，因此在这天行房*容易生女儿。此外如果想生女宝宝的话，女性应该在日常生活的饮食中，多摄入一些酸性食物，对营造酸性的生理环境也所帮助。一般而言，女性在排卵日前一到两周周内进行性食物调理，然后在排卵前2到3天进行行房，将大大有助于提高生女儿的概率。

想生女儿吃什么？

多吃酸性食物吧

酸性食物有哪些？具体指哪些食物？

营养学家认为，鱼、肉、禽、蛋、大米、面粉、油脂、糖类等都是酸性食物。

通俗点看，酸性食物有以下这些：

一、淀粉类；

二、动物性食物；

三、甜食；

四、精制加工食品（如白面包等）；

五、油炸食物或奶油类；

六、豆类（如花生等）。

酸性食物大全列表

强酸性食品：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、奶酪、西点、柿子、乌鱼子、柴鱼等。

中酸性食品：*腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、鲔鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。

弱酸性食品：巧克力、空心粉、葱、白米、花生、啤酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅等。

相对来讲，日常膳食中摄入的酸性食物较多，它们会使体液酸化，打破正常的酸碱平衡，甚至会形成酸性体质。而酸性体质会引发健康问题。