清明节孕妈妈郊游踏青要注意哪些事情

又到了春节后的**个小长假清明节，再次迎来小长假，倒春寒也伴随而来。在这样乍暖还寒时候，出行一定要注意衣物的增减。这样的天气，对我们来说都是检验身体素质的时候，孕妈妈更是需要注意，清明节很多孕妈妈都打算出去踏青，但是这种季节需要特别注意。

孕妈妈出行以近郊出行为主

孕期是女人*为特殊的时期，一个身体里有两个生命，因此也承担着更多的风险，孕妈妈需要特别的照顾。所以，长途旅行并不适合孕妈妈，孕妈妈的身体吃不消长途的舟车劳顿，而近郊游则是不错的选择，可以选择自驾游周边郊区的美景。

另外，孕妈妈出行的活动量不能太大!感觉疲倦了，就赶紧歇一歇。尽量选择地势平缓的地方散步比较好，量力而行，安全**。

孕妈妈出行需带好增减衣物

即便是近郊游，孕妈妈也要备上一些增减的衣物。觉得寒意或者风比较大的时候就及时增加衣服，觉得太阳温暖或者运动后比较热就可以脱了外套。需要注意的是，护好自己的肚子哦，不要让受凉，否则胎宝宝会不开心的。

孕妈妈出行要注意饮食卫生

不管是去哪里，孕妈妈的饮食安全卫生永远是*位的，现在外面餐饮店的卫生状况相信大家都是非常了解的。近郊游的话，不妨自己带一些提前做好的便当和小零食，既能解馋，又**了安全卫生。为了宝宝一定要忍住，尽量不要去外面的餐馆吃饭。

孕妈妈出行格外小心清明的忌讳

清明节是传统节日中*伤感的节日，也是禁忌*多的节日，各地都会有不同的祭祀的风俗，孕妇作为一个特殊的身份，要注意一些禁忌。在出行时间方面，尽量早出晚归，不要夜色已晚还在外面溜达。如果出行的路上遇到一些陵园或者坟墓，尽量避开或者绕行，不要横冲直撞。在踏青的时候，要注意脚下不要踩到飘飞的纸*。另外，出行的路上，不要口无遮拦，要多敬畏举头三尺的神明。

虽说这是封建迷信，但是世界上还有很多未知的事情，有一颗敬畏之心总是好的，俗话说的好宁可信其有不可信其无，就像是那各个庙宇里趋之若鹜的上香人和昼夜不停歇的香*，是大家心照不宣的态度。任何时候，心向善，行向善，必有善报。

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