宝宝鼻塞如何预防

小宝宝抵抗力比较弱，难免会出现感冒鼻塞的现象。看着宝宝鼻塞难受，家长也很难受。想要宝宝健康成长，家长要注意预防宝宝的一些疾病，那么宝宝鼻塞如何预防呢?下面就跟小编一起来了解一下方法吧!

宝宝鼻塞如何预防?一、避免接触病原体

在感冒流行期间，不要到人多拥挤、空气浑浊的公共场所，更不要接触感冒病人。家里有人感冒时，尽量减少接触。经常开窗通风，保持室内空气新鲜、流通。用醋熏蒸房间，可杀灭空气中的病原体。

宝宝鼻塞如何预防?二、**营养

平衡膳食、合理喂养，**充足的营养素摄入，可以增强机体的抵抗力。防*佝偻病和营养不良。

宝宝鼻塞如何预防?三、衣着恰当

应根据气温变化及时增减衣物，不可穿得太多，出汗后要及时换下汗湿的衣服，以免受凉诱发感冒。

宝宝鼻塞如何预防?四、加强锻炼

经常进行“三浴”锻炼(即日光浴、水浴、空气浴)，对增强体质，提高对气温变化的适应能力极为重要。

以上就是关于宝宝鼻塞如何预防的分析了，宝宝出现鼻塞的现象，通常是因为感冒或者鼻炎，宝宝很难用语言表达自己的不适，所以家长应该格外关注宝宝的行为举止，平时也要多注意预防。