葡萄是夏季最热门的水果之一,也是大部分人都最爱。对于孕妇来说,多吃水果也是有一定好处的,但是也要吃的健康,因此孕妇吃葡萄也有一些注意事项。那么孕妇吃葡萄注意事项有哪些呢?一起来了解一下吧!
孕妇吃葡萄注意事项一、吃完葡萄不能立刻喝水
葡萄本身有通便润肠之功效,吃完葡萄立即喝水,胃还来不及消化吸收,水就将胃酸冲淡了,葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵、加速了肠道的蠕动,就产生了腹泻。不过,这种腹泻不是细菌引起的,泻完后会不治而愈。
孕妇吃葡萄注意事项二、吃完葡萄不能立刻吃水产品
孕妇吃完葡萄后应间隔4小时再吃水产品为宜,以免葡萄中的鞣酸与水产品中的钙质形成难以吸收的物质,影响健康。
孕妇吃葡萄注意事项三、葡萄清洗要干净彻底
葡萄表皮可能会有残留的污物和农药,而食用葡萄的过程中难免会接触到葡萄皮的,所以一定要清洗干净,并且最好吃不打农药的高质量葡萄。
以上就是孕妇吃葡萄注意事项的分析了,孕妇吃葡萄对胎儿是很好的,但同样是不能多吃的,所以孕妇吃葡萄一定要适量,并牢记一些注意事项,这样对胎儿才有好的影响。