宝宝吃鱼肝油注意事项

在宝宝的健康成长过程中，需要添加很多营养品，鱼肝油是一种很常见的营养品，也是非常受欢迎的一种营养品，可是宝宝吃鱼肝油也有需要注意的事项。那么宝宝吃鱼肝油注意事项有哪些呢?一起来了解一下吧!

宝宝吃鱼肝油注意事项一、服用鱼肝油不是多**善

鱼肝油所含的维生素a、d均为脂溶性维生素，与其他水溶性维生素如b1,b2等不同，不能及时被排除。如果摄入量超过人体需要的范围，则会在体内贮存起来，储积过多，就会对人体产生毒副作用。

宝宝吃鱼肝油注意事项二、鱼肝油不等同鱼油

鱼肝油的制作原料主要是鱼的肝脏，主要成分是维生素a和维生素d，而其中鳕鱼肝油分子小，特别适合肠胃娇嫩的宝宝。鱼油则是鱼类脂肪的提取物，属鱼脂类，主要成分是不饱和脂肪酸，可降低血液中低密度脂蛋白胆固醇，避免血液黏稠，为中老年人**品。如果错误把鱼油当成鱼肝油给宝宝吃，不但没办法补充宝宝体内缺少的维生素，还可能引起其他病症。

宝宝吃鱼肝油注意事项三、鱼肝油的服用方式不一样

鱼肝油所含的维生素A、D含量不同，其服用方式也不同。被人们称为药用型的鱼肝油，严格说来是维生素ad滴剂，剂量较高，不适合长期服用;而膳食补充型的鱼肝油，剂量适当，补充宝宝日常所需，适合长期服用。

以上就是关于宝宝吃鱼肝油注意事项的分析了，另外宝宝吃鱼肝油还可能会出现便秘的现象，不过不用太担心。建议先用小儿开塞露通便*疗，配合助消化的药物，另外可以给宝宝腹部**促进消化和排便。