生理性厌奶怎么办

奶水是宝宝的重要口粮，可以有的宝宝出现厌奶的情况，这是怎么回事儿呢？厌奶的原因可分为生理和病理，生理性厌奶其实不需要妈咪特别担心，但是需要一些方法措施去改善宝宝厌奶的情况。生理性厌奶怎么办？

生理性厌奶怎么办？一、家长可以在食物上做变化

在食物的种类上做一点变化，可提高孩子对食物的接受程度。例如，在食物的颜色上下点工夫，将胡萝卜、瘦肉、青菜、蛋黄……等各种颜色的食材做成粥，当成副食品喂给宝宝吃，不但营养丰富，宝宝也较能接受。另外，也可改变进食的方式，尝试用汤匙喂食，也能让宝宝因为新鲜感而接受。(婴儿米粉是宝宝辅食的*选)

生理性厌奶怎么办？二、减少外界的刺激

宝宝容易因分心而忘记“吃”，如果四周不断有人走动或有吵杂声，会更容易分散宝宝的注意力，因而忘记喝奶。因此，为孩子营造一个安静的进食环境，是非常重要的。

生理性厌奶怎么办？三、用辅食替代品补充营养

宝宝不喜欢喝富含钙质的牛奶，父母可提供一样含钙的食物替代品，例如：小鱼干稀饭、大骨汤……等，以补充营养需求。

生理性厌奶怎么办？四、不要随意更换奶粉

如果宝宝平时所喝的配方奶忽然被更换了，也容易引起孩子**喝奶的行为。所以当家长们考虑替宝宝换奶时，须采渐进式的添加方式，也就是每天添加半匙新奶粉，直到全部换过来为止。

生理性厌奶怎么办？五、可以看看宝宝是否喜欢奶嘴

有少数的宝宝厌奶，是因为奶嘴的口径大小不容易吸吮，使宝宝无法顺利喝奶。妈咪们可以把奶瓶倒过来，若奶嘴是标准口径，奶水就会呈水滴状陆续滴出，而奶水滴的太快或太慢，都容易造成宝宝的不适感，而引起厌奶的情况。

生理性厌奶怎么办？六、请医生开些促进食欲的药

如果宝宝喝奶量过少，甚至影响到生长曲线，必要时可请医生检查，并开一些促进食欲的药，促进宝宝的食欲。

宝宝在每一阶段的成长过程，都有其特性，厌奶时期亦同。因此，宝宝若没有异常的现象发生，或者有不舒服的表现，家长们可不必太过担心。您也可以了解更多育儿知识。