母乳喂养常见误区有哪些

经常听说新妈妈们在初喂养时总是会担心奶水清淡，奶水不足或者有的人还会认为配方奶粉比母乳好，可以让宝宝更强壮的误区。再者对于休假即将结束的妈妈来说，如果更好的让宝宝与工作两不误呢?以下的母乳喂养常见误区你是否遭遇过呢?

母乳喂养常见误区一、奶水清淡是没有营养

偶的奶水很淡，也没什么油。不像有的妈妈的母乳那么浓。让人羡慕。亲人都说这种奶水没营养，让我断奶。

真实情况：有些妈妈的奶水挤在杯子里，看起来清光光地像水一样，往往被误以为营养一定比不上浓厚的奶水，其实并非如此。外观看上去清淡的奶水营养并不一定比浓厚的奶水差，只是奶水成分确有不同。产后1-2周内分泌的奶水确实外观淡淡的有些像水，但这种初乳里所含的蛋白质较多，脂肪较少，微量元素锌及免疫物质也都较以后分泌的成乳多。因此，看起来清淡的奶水实际上反而对新生儿是非常珍贵的，有利于增强宝宝的消化吸收能力，所以切勿把产后*初几天的初乳挤掉，一定要让宝宝享受到这*珍贵的天赋食物!

母乳喂养常见误区二、6个月后的母乳质量差了

我坚持给宝宝母乳到了六个月，听说六个月以后妈妈的母乳质量就差了。含有的营养不能满足宝宝的需求了。

真实情况：这个观点是错误的。世界卫生组织建议，宝宝出生后的前6个月尽量做到纯母乳喂养，并坚持母乳喂养两年或两年以上。并且妈妈的乳汁质量并不会因为孩子成长而变化。

世界卫生组织和***儿童基金会在婴幼儿喂养的**战略方面的重要一步就是希望达到宝宝出生后前6个月纯母乳喂养的目标，纯母乳喂养6个月以后，建议在母乳喂养的同时，可以根据地方条件和宝宝自身成长的需要添加辅食，这样宝宝可以继续获得母乳中的营养。

母乳喂养常见误区三、母乳会导致**下垂、难看

虽然知道母乳喂养好，但我怕自己的**会因为哺乳而变得下垂、松驰难看。以后就无法穿一些漂亮衣服了。(哺乳期**如何**?产后妈妈如何呵护**?)

真实情况：哺乳后**是否变形是与哺乳前**的保养和护理情况有关的。哺乳本身不会引起**变形，相反哺乳能够促进母体催产素的分泌，而催产素会增强**悬韧带的弹性。产后**变性是因为自受精卵着床的那一刹那起，伴随着体内荷尔蒙的改变，**也相应的胀大，比如乳腺组织增加、脂肪贮备增加等等，**胀大后，如果护理不好是极易松驰的。因此如果想产后**不变形，应从怀孕期就开始注意**的保养和护理，使用宽带乳罩支撑**，同时注意**或局部使用特殊油脂，增加皮肤及皮下组织的弹性，就会减少发生**变形的可能性。