消除妊娠纹的方法有哪些

爱美是每个女人的天性，但是不少妈妈都被产后妊娠纹所困扰，妊娠纹能消除吗？根据之前这么多妈妈的经验来说，消除妊娠纹的可能性非常大，关键是用对方法并且持之以恒。那么如何消除妊娠纹呢？一起来了解一下消除妊娠纹的方法吧！

消除妊娠纹的方法一、控制体重

当孕妇感到肚皮有点痒的时候，就要警惕妊娠纹悄悄爬上来了。妊娠纹产生的*主要原因是腹部皮肤隆起，因此，把体重控制在合理的范围内能有效减低妊娠纹产生。

消除妊娠纹的方法二、皮肤**

在产前，用防妊娠纹产品配合适当的手法**腹部也能有效减少妊娠纹。这样可以增加皮肤弹性和滋润皮肤，让腹部皮肤增加弹性。

消除妊娠纹的方法三、锻炼和食疗

怀孕中应注意适当的锻炼，增加腹部肌肉和皮肤的弹性。同时，孕妇应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。

消除妊娠纹的方法四、使用妊娠纹防护和**产品

怀孕及哺乳期间，妊娠霜的选择主要以安全温和为主，维他命A醛、维他命A酸因为有致畸胎的危险，而果酸、水杨酸对皮肤的刺激性较大，对于紧绷的肚皮有时会造成痒感，*好等产后再用。

消除妊娠纹的方法五、到美容院进行祛纹护理

注重皮肤护理的妈妈，可以到美容院进行去妊娠期护理。，美容院通过专用磁场祛肚纹*疗仪或**产品，去除色素及纹路。同时，美容院中有美容师帮忙**，效果会比自己**要号。