孕妇晚睡对胎儿的影响有哪些

现在的人们很多都喜欢熬夜，一些孕妈妈早怀孕时还改不了熬夜的习惯，但是这些孕妈妈不知孕妇晚睡对胎儿是有一定影响的。具体孕妇晚睡对胎儿的影响有哪些，一起看看小编的介绍吧!

孕妇晚睡对胎儿的影响一、孕妈、胎儿均易血虚

晚上11点到3点是肝胆造血的时候，怀孕本身就是很耗血气的过程，所以如果熬夜，尤其是造血期间不睡觉的，很容易造成血亏。

孕妇晚睡对胎儿的影响二、宝宝出生后长得慢

如果长期熬夜睡不着，并且营养也不够均衡的话，可能会对胎儿的发育有影响，对将来宝宝的生长发育也会有影响，比如说长得慢、体重轻、小孩子肾精不足等等。所以，准妈妈*好还是规律作息。

孕妇晚睡对胎儿的影响三、宝宝婴儿期爱哭闹

胎儿是不喜欢熬夜的，准妈妈经常熬夜会使预产期推迟，加大准妈妈的身体和心理负担，还会影响孩子的生物钟，不利于孩子出生后养成良好的睡眠习惯。熬夜妈妈生出来的孩子还有烦躁焦虑、爱生气、爱哭闹的性格特点。

以上就是孕妇晚睡对胎儿的影响。孕妈妈为了自己和宝宝的健康，小编建议一定不要晚睡，准妈妈的*佳睡眠时间，每晚睡觉8小时为*佳，早睡早起不熬夜。