胎位不正怎么纠正

胎位，通俗地说就是指胎儿在子宫内的位置。正常的胎位应该是胎头俯曲，枕骨在前，分娩时头部*先伸入骨盆，医学上称之为“头先露”。那么胎位不正怎么纠正?很多孕妇都想知道这个问题，小编为大家介绍下吧！

胎位不正怎么纠正？方法一、膝胸卧位式：

*先排空膀胱，松解裤袋，每天早晚各1次，每次做l5分钟，连续做1周，每周检查一次看胎位是否转正。其姿势是，在硬板床上，双手前臂伸直，手撑开平放于床面，胸部尽量贴紧床面，臀部抬高，大腿与小腿成直角。

胸膝卧位能使胎臀退出盆腔，借助宝宝的重心改变，使胎头与胎背所形成的弧形顺着宫底弧面滑动完成臀位转为头位机会。借助胎儿重心变化，多能**正常。如一周后无效，为避免发生脐带缠绕、扭转，不建议继续**矫正

胎位不正怎么纠正？方法二、激光照射或者艾灸至阴穴：

用激光照射两小脚趾胛跟部外侧至阴穴，也可用艾条炙两侧至阴穴，每日1次，每次l5-20分钟，5天一个疗程。注意离皮肤不要太近，以免灼伤皮肤。

上述两种方法可以并使，如果无人帮助，可一先一后运用，如有老公协助，可同时进行。如果以上两种办法都不见效，到妊娠34周后，由医生检查确定是否可行从外部进行倒转，让胎儿转180度，及约好倒转的时间。