用胎动频率检测宝宝健康

胎动是宝宝妈妈肚子里和妈妈交流的一种方式，是准妈妈们*为关心的现象之一，也是准妈妈了解宝宝健康状况和生活习惯的主要“信息源”。正常的胎动常常意味着胎儿情况良好，大多数胎动不活跃的胎儿是慢性病态，如宫内发育迟缓等。那么妈妈怎么科学地检测宝宝的健康呢？下面小编为你**用胎动频率检测宝宝健康的方法。

孕妇一般从18周左右才感觉到有胎动，大约在怀孕20到30周之间，身体运动逐渐协调并开始形成休息、活跃的周期，此后胎动更趋成熟，34周左右开始活跃直至38周，此后略有减少。由于很多因素均影响胎动的感觉，因而个体差异较大，重要的是每个孕妇应熟悉自身胎动的规律、频率和特征。

胎动计数的方法看胎动的频率，国内常用的一日3次，每次1小时，3次相加乘4为12小时的胎动烽，多数**建议每12小时内发生30次胎动为正常，20到30次为警戒，小于20次胎动为异常。如每日计数3次有困难者也可以计1小时，如每小时大于3次也属正常。有的学者认为，正常足月胎儿可长达75分钟无胎动，因此胎动计数不能凭1次或1小时减少认为异常。动态计数胎动对判断胎儿宫内状态更具意义。胎动**内减少30%以上应高度重视。正常胎动是可信指标，但胎动不好时需结合其他方法进一步判断。

>>>胎动异常有哪些表现                 关于胎动的那些事儿你清楚吗