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已经生育的女性，为了拉大两个孩子之间的年龄差距，或者不想再生育孩子了。那么他们就需要注意避孕了。避孕除了避孕套、避孕药等人所共知的避孕方式之外还有什么其他的避孕方法吗?当然有了，食物也能达到避孕的效果。避孕食物有有哪些?
1、胡萝卜
胡萝卜中含有最多的就是胡萝卜素了，摄入大量的胡萝卜素会引起闭经，还会抑制卵巢的正常排卵。喜欢吃胡萝卜的女性可以借助这个来提供避孕率。
2、咖啡
咖啡是职业女性的最爱，因为它能让瞌睡虫赶快消失。研究发现每天喝上1杯咖啡，怀孕的可能性就会减少一半。
3、大蒜
打算有杀灭精子的作用，男性常吃大蒜会有避孕的效果。
4、木瓜
有些女性会吃木瓜丰胸，但是你知道吗?其实木瓜还能避孕。木瓜中含有酶木瓜蛋白酶，他会和孕酮作用，影响生育，从而达到避孕的效果。
5、酒精
对于喝酒可是备孕和怀孕女性的大计。因为乙醇能够让睾丸发育不全，甚至萎缩。容易造成男性不孕， 或下一代畸形。女性喝酒易导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等情况。
6、芹菜
芹菜会抑制睾丸酮的生成。健康的年轻男性常食用芹菜，精子会逐渐减少到难以受孕的程度。但是在停止食用后会逐渐恢复。
对于粗心大意的夫妻可以在日常生活中多吃些这些，增大不孕的机会。当然如果单独靠吃东西来达到避孕的效果那并不好，最好配合其他的避孕方式。
