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孕妇晕车怎么办?

2017-12-07 来源: 3158母婴网

孕妇的身体状况,出行坐车需要多多注意。孕妇如果晕车,如何应对?下面小编带你看答案。

孕妇晕车怎么办?

1.准备一片鲜姜。行驶途中将鲜姜片拿在手里,随时放在鼻孔下面闻,使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片贴在肚脐上固定好。

2.乘车之前吃一些清淡的食物,最好不要吃鸡蛋或者奶制品;还可准备一些酸梅、橄榄等在车上吃,上车后适应后可以不断地吃点水果、黄瓜等零食。

3.上车后双目注视远处,尽量少看近处物体,避免看窗外移动的景物,尤其在车下坡时,要注意抓紧扶手,减缓惯性对内脏的冲击。

4.乘车是尽量选择车前方合适的位置睡觉,减少头部的的活动,最好将头依靠在椅背上,闭目养神,还要注意密封较严的汽车的通风,有利于预防晕车现象。

5.第二天要出门乘车的孕妇应注意休息,睡眠差或过度劳累时坐车也容易发生晕车,乘车前过饱或过饥饿都会加重晕车反应。

6.有不少孕妇孕前会吃晕车要来防止晕车,但是怀孕之后,孕妇用药存在安全性的问题,临床上,对于孕妇除非必须使用,一般不主张用药,尤其是服用晕车药。

一般来说,有晕车习惯的孕妇,怀孕早期不建议经常出远门,因为早孕反应会加重晕车症状。

孕妇晕车怎么办?相信你已经从以上的内容中找到了问题的答案。

责任编辑:微尘

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