科学坐月子需要注意些什么?

对于坐月子，应该正确科学的对待。今天小编带你看：科学坐月子需要注意些什么?

科学坐月子需要注意些什么?

1、在孕产期，尤其是在坐月子期间要注意早晚刷牙(用温水)。

俗话说“生个娃娃掉颗牙”，孕产期是牙病的高发时期，老传统中关于月子期间不能刷牙的说法，可千万不要轻信，不然等月子坐完，牙齿就跟着坏了，补牙真的很疼的!

2、要注意及时更换合适的内衣。

月子期间及时更换内衣直接关系到**的健康，而**的健康又直接关系到宝宝的喂养情况，所以这一点是很重要的。

3、产后用卫生巾*好用棉面的，而且要勤换。

由于产后恶露较多，卫生巾也要注意时常更换，不然就会滋生细菌，影响到生殖健康，一旦发生感染，那可不是闹着玩的。

4、在坐月子期间*好躺着喂奶，有利于子宫**。

在坐月子的*初阶段，躺着喂奶是*好的选择，因为这样*有利于子宫的**。

5、月子期间一定要适量活动。

虽然坐月子应该以休养为主，但是适当的活动也是必不可少的。

科学坐月子需要注意些什么?希望小编的介绍能够对你有所帮助。