秋季男性备孕不能吃什么

秋季是一个丰收的季节，瓜果蔬菜非常丰富，很多人会趁着这个好时机来补充营养，但是也不能什么都吃，男性在备孕期间是有很多饮食禁忌的，那么秋季男性备孕不能吃什么呢?

秋季男性备孕不能吃什么？烟酒

烟：吸烟者中正常精子数减少10%%，且精子畸变率有所增加，吸烟时间越长，畸形精子越多，精子活力越低。

酒：酒精是最常见的精子杀手，它不仅可以直接杀死生殖细胞，还会抑制睾丸酮的分泌，致使睾丸的生精功能发生障碍。另外，喝酒还会诱发慢性前列腺炎，造成精子不液化，精子活力低，精子畸形率增加等。

秋季男性备孕不能吃什么？烧烤、油炸食品

烧烤和油炸食品是公认的垃圾食品，尤其在不注意饮食卫生的中国。烧烤和油炸食品中含有大量的脂肪，男性经常食用会抑制性激素的分泌，使阴茎勃起发生障碍，严重则出现阳痿。

秋季男性备孕不能吃什么？大蒜

没错，就是我们生活中最常见的调味品，大蒜。大蒜有明显的杀灭精子的作用，如果备孕中的男性朋友们食用过多，对生育会有很大的影响，所以要尽量少吃或者不吃。

秋季男性备孕不能吃什么？芹菜

芹菜是一种很有营养的蔬菜，但是正在备孕中的男性朋友们可不要吃太多。芹菜有抑制睾丸酮的作用，男性常吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，引起少精、弱精。常吃芹菜可致男性精子数量减少，但停吃16周后，又可恢复到正常精子量。