坐月子能吃冰淇淋吗

炎热的夏季到了，吃一些冷饮是*好的解暑方法，冰淇淋甜甜的，是很多喜甜妈妈的*爱。但是坐月子能吃冰淇淋吗？那么凉的东西，网小编建议*好不要食用。不仅对自己的牙齿和身体**没有帮助，哺乳期吃生冷的对宝宝也有不好的影响，可能会引起宝宝腹泻等情况。

坐月子能吃冰淇淋吗?

对于处在月子里的妈妈们来说，妈妈们的饮食是有很多的需要注意的方面的，坐月子能吃冰淇淋吗?下面我们就来看看下面的介绍。

不但吃冰淇淋不解渴，实际上吃任何甜的冷饮都是不解渴的，有的甚至还有“越喝越渴”的感觉。*解渴的应该是喝含有0.9%浓度盐分的温开水或凉开水，因为这种盐开水和人体的含盐量相同，渗透压也一样。

由于哺乳期女性的胃肠功能较弱，吃过多的生冷食物后容易使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能降低，出现腹痛、腹泻等症状。

不仅如此，由于哺乳期女性的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水肿，如果吃太多雪糕之类的冷饮，充血的血管突然收缩，血液减少，可致局部抵抗力降低，使潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘机而人，引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等。严重时能引起上呼吸道感染或诱发扁桃体炎。

对于处在哺乳期的女性朋友们虽然是可以吃冰淇淋，但是妈妈们要有节制，可以稍微吃一点，但是千万不要去过多的食用，尤其是对于肠胃寒凉的妈妈们来说，千万不要去吃冰淇淋。

坐月子吃冰淇淋对宝宝的不良影响

准确的说吃冰淇淋对宝宝不好，由于母乳喂养的宝宝的主要营养成分都来自母乳，所以一旦哺乳妈妈吃了冰淇淋，就会通过母乳让宝宝“吃到”，从而造成宝宝腹泻等症。即使吃了一点点，宝宝通过奶水也会吃到，会引起宝宝腹泻或者其他疾病。*好吃水果也要温着吃，这样对宝宝也有好处。

其他妈妈对“坐月子能吃冰淇淋吗”的看法

1、月子期间*好是不要吃冰淇淋吧，又没有营养，万一引起宝宝拉稀就更不好了。

2、*好别吃，宝宝吃你的奶水，易刺激宝宝的肠胃。其实消暑的方法很多，绿豆汤之类就很好，干嘛非要吃那些东西，既没营养又添加剂多，妈妈不能只为了自己的口感好就乱吃。等孩子断奶之后再吃吧。

3、宝妈还是多注意点好，宝宝还小，我倒是什么都吃，我家宝宝半岁时我们吃冰淇淋他也会吃一点，从来不拉肚子。

4、不可以吃，因为冰淇淋是冰凉的，对产后妈妈的牙齿不好，坐月子还是忍忍吧。老人说的话还是很有道理的。相信我。我坐月子时就是很听话。现在好的很。