产后掉发严重怎么办

不少妈妈在产后可能都会遇到这样的问题，大量的掉头发，一抓一大把，产后大量脱发是属于异常落发的类型，这让妈妈们很是着急。产后掉发严重怎么办?一起来看看*疗产后脱发的方法吧!

产后掉发严重怎么办?一、养生汤材料

龙眼肉20克，党参、枸杞子各15克，黑豆20克，瘦猪肉150克。

做法：先将猪肉冼净切块，龙眼肉、枸杞子、黑豆洗净，党参浸润后切薄片，全部用料共放炖盅内，加水适量，以小*隔水炖至肉熟，调味后即可食用。每日1剂。

产后掉发严重怎么办?二、不要使用吹风机

因这种行为可使头发所含的水分降低，令发丝变得粗糙、分叉。*好选择自然晾干，或在美发店接受服务时，请美发师将吹风机拿远一点，且时间不宜过长。

产后掉发严重怎么办?三、多吃健发食物

注意多吃健发的食物也是对防止产后掉发大有裨益的。如奶制品，黄绿色的蔬菜(特别是红萝卜、菠菜)、肝脏、蛋黄、海带等。

产后掉发严重怎么办?四、洗净残液

在北方落后地区流行着产后不刷牙、不洗头、不洗澡的风俗，这种做**让牙齿、皮肤、秀发不能得到很好的呵护。产妇在产前产后都应像平时一样沐浴、洗发。洗头不仅可起到**作用，加速血液循环，保持头发的生长规律，还可以疏通毛孔，防止产后掉发。

产后掉发严重怎么办?五、保持心情愉快

保持愉快心情是秀发**靓丽的法宝，尤其是出现了产后脱发的情况。*先，产后脱发是正常现象，不能精神紧张，因为紧张的情绪只能加重产后掉发的程度，为了梳理方便和避免扯掉过多的未脱落的头发，洗发时应在淋浴下顺着头发的生长方向轻轻梳洗，不要全部拢到前面或由枕后向前额用力搓洗。

看完以上产后掉发严重怎么办的相关介绍，现在妈妈们都了解了吗？产后大量脱发是属于异常落发的类型，需要主人好好保养，否则脱落的头发有可能不会“回头”。