孕妇防辐射吃什么

随着现代社会的发展，科技越来越发达，各种电器相继出现在人们的日常生活中，这些电器使人们的生活更加便捷的同时，产生的辐射也成为了大家难以避免的问题，尤其是对于孕妇来说。孕妇防辐射吃什么？

孕妇防辐射吃什么？一、海带：**受损伤细胞

像海带、海参、动物皮肤、动物骨髓等食物都是富含胶原弹性物质的，而胶原物质是有吸附作用的。因而准妈妈食用海带可以把体内的辐射性物质黏附出来排出体外，还可以对受损伤细胞进行**。

孕妇防辐射吃什么？二、辣椒：保护DNA不受辐射破坏

吃辣椒不但可调动全身免疫系统，辣椒、黑胡椒、咖喱、生姜之类的香辛料，还能保护细胞的DNA，使之不受辐射破坏。准妈妈可在菜肴中适量加入辣椒等具有抗辐射功效的配料。

孕妇防辐射吃什么？三、大蒜：具有抗氧化作用

平时不起眼的配料大蒜也是一种具有抗氧化作用的食物，经常会接触到辐射的准妈妈在食物中搭配大蒜，不仅能够提高美味度而且还能帮助孕妇减少辐射损伤。