高龄产妇月子护理注意事项

近年来，高龄产妇的数量越来越多了，高龄产妇与一般的产妇风险高，需要注意的事项也很多。那么高龄产妇月子护理注意事项有哪些?下面我们就来了解一下吧!

高龄产妇月子护理注意事项一、产后42天都要静养

高龄孕妇产后*先要注意的就是静养。不仅是刚生完头几天要静养，在整个产褥期(产后42天)都要在安静、空气流通的地方静养，不宜过早负重及操劳家务。

高龄孕妇中有60%都是剖腹产，手术后的**天一定要卧床休息。在手术6小时后，应该多翻身，这样可以促进淤血的下排，同时减少感染，防止发生盆腔静脉血栓炎和下肢静脉血栓炎。真美**解释说，产妇刚分娩之后，体内的凝血因子一般会增加，以促进子宫收缩和**，也能起到止血的作用。但如果老躺着不动，容易引起血流缓慢，会导致血栓形成，从而造成下肢坏死和盆腔供血障碍。

在手术24小时后，产妇可下床活动，在48到72小时后，孕妇还可以走得更多一些。这样可促进肠蠕动，减少肠黏连、便秘及尿潴留的发生。当然，到底慢走多久才算合适，还是要根据产妇的身体状况来进行调整。

高龄产妇月子护理注意事项二、产后宜温补不宜大补

高龄孕妇产后都很虚弱，一定要吃些补血的食物，但不能吃红参等大补之物，以防虚不受补。比较适合的是桂圆、乌鸡等温补之物。此外，要补充蛋白质。蛋白质可以促进伤口愈合，牛奶、鸡蛋、海鲜等动物蛋白和黄豆等动物蛋白都应该多吃。对于所怀BB个头大的产妇，由于子宫增大**下肢静脉，容易引起痔疮，所以还应多吃水果蔬菜。

高龄产妇月子护理注意事项三、年龄越大越易产后抑郁

从临床上来看，孕妇年龄越大，产后忧郁症的发病率越高，这可能与产后体内激素变化有关。很多产后抑郁症病例在产前就已经有先兆，如常常莫名哭泣、情绪低落等，这时家人一定要多加安慰，安抚孕妇情绪。

以上三点就是高龄产妇月子护理注意事项，现在都清楚了吗？高龄妈妈身体确实是比年轻得妈妈要弱些，更是要注意保养了。