排卵期吃什么容易受孕

怀孕是一件大事儿，很多想要生宝宝的女性都非常积极的备孕，好不容易等到排卵期了，又担心会像上次那般没有怀上。排卵期吃什么容易受孕？一起来了解一下吧！

排卵期吃什么容易受孕？海参

海参所含特殊活性物质,是构成是男性精细胞的主要成分,具有提高勃起力的作用,有抑制排卵和刺激宫缩作用,能改善脑、性腺神经功能传导作用,延缓性腺衰老。宫品海参对人体的作用主要补肾固本，也就是俗话说的培元固本。肾是人体之本，只要肾脏出现问题，则不仅仅是性生活质量降低的问题，而且其他器官会相应枯竭。

注意：海参，男女都吃，男的吃提高**质量，女的吃好着床。但是海参要买好的那种刺参或者活海参，可不能买市场那种水阀的海参。

排卵期吃什么容易受孕？黑豆

“黑豆乃肾之谷”黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆可以祛风除热、调中下气、解毒利尿，可以有效地缓解尿频、腰酸、女性白带异常及下腹部阴冷等症状。而且黑豆有暖宫促孕的功效。

注意：黑豆对健康虽有如此多的功效，但不适宜生吃，尤其是肠胃不好的人会出现胀气现象，但加热之后，部分营养成分又会被高温分解掉。

排卵期吃什么容易受孕？红糖姜茶

由于饮食、生活习惯的原因，很多女性朋友都会有宫寒。姜茶可以暖宫，让经血通畅，改善痛经，还可以助孕。这个效果是非常好的。很多回头客都说，姜茶改善痛经的效果的确很好。

提醒：女性平常就要多喝，不要等痛或者备孕的时候才喝。有暖宫活血的功效。

排卵期吃什么容易受孕？水鱼汤

来月经的第五天吃，味道有点酸酸的，*好连汤带肉全吃光!一般每个周期吃一次即可。如果是卵泡发育不好，可以接着再吃一次。

评解：增加透明拉丝，促卵泡发育女性到了排卵期前后白带越来越透明，象清鼻涕一样，可以拉丝，这样的白带利于受孕，但是有些女性透明白带少，或者很混浊，是不利于怀孕的。这个食疗方法对增加透明拉丝白带有好处，对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助，无任何毒副作用。

排卵期吃什么容易受孕？海鲜

海参、鳗鱼、海蛇、金枪鱼、虾、带鱼等等都有补虚壮阳、*肾虚阳痿、对肾虚引起的遗尿、性功能减退等颇有益处。

注意：海鲜属于发物，不宜多吃，尤其是白带异常者。