怀孕两个月吃什么好

怀孕两个月的时候，胎儿还相当不稳定，有的妈妈还会有早孕的反应，因此通常或吃不好，吃不下，因此怀孕两个月时要根据自己的口味来吃，还要补充足够的营养，那么怀孕两个月吃什么好？一起来看看怀孕两个月的食谱**吧！

怀孕两个月吃什么好？姜汁菠菜

食材：菠菜500克，生姜25克，盐、酱油、醋、味精、芝麻油适量。

做法：

1.菠菜从中剖开，放入沸水中焯一下，捞出沥水，然后淋入芝麻油拌匀，并放入盘中。

2.生姜去皮，切成细末后放入碗中，加入盐、酱油、醋、味精调成姜汁。

3.然后将菠菜、姜汁分盘同时上桌，吃菠菜的时候蘸姜汁即可。

怀孕两个月吃什么好？鸡蛋三明*

食材：白煮蛋3个，白吐司面包8片，50克装蛋黄酱味沙拉酱1只，黑胡椒粉、盐各1小撮，午餐方*腿适量，黄瓜半根。

做法：

1.白煮蛋去壳后用勺子压碎，将蛋和2/3沙拉酱混合，调入黑胡椒粉和盐，搅拌均匀。

2.取一片土司，将鸡蛋沙拉均匀的抹在上面，然后取另一片土司盖在上面，用面包刀切去四周的硬边。

3.午餐方*腿片成片，黄瓜切成圆片。

4.取一片土司，将*腿平铺其上，并抹上一层薄薄的沙拉酱，然后整齐的码上黄瓜片，如此重复一遍。再取另一片土司盖在黄瓜*腿上，切去四周硬边，然后切成方形，*后切成三角形即可。

怀孕两个月吃什么好？红豆酸奶杯

食材：红豆适量，酸奶一杯，白糖适量。

做法：

1.红豆用清水淘洗干净，然后倒入砂锅，加适量清水熬煮4个小时。

2.将煮透后的红豆捞出，加入适量白糖，并搅拌均匀，然后将红豆放入酸奶