孕妇产后不能吃哪些食物

孕妇产后身体都比较虚弱，需要在饮食上加以调节，但是也不是所有的食物都能吃，有的食物孕妇产后一定要禁忌。那么孕妇产后不能吃哪些食物呢?一起来了解一下吧!

孕妇产后不能吃哪些食物?一、茶叶水

新妈妈可能会因为担心自己在带宝宝过程中犯困，于是给自己服用茶叶水或者茶饮料。但是，因为茶叶中含有的物质会随乳汁进入宝宝体内，使宝宝容易发生肠痉挛和无缘无故啼哭，使宝宝睡眠不好，引起其他并发症，乳母要忌喝茶叶水，否则会影响宝宝健康。

孕妇产后不能吃哪些食物?二、咖啡、可乐等饮料

咖啡会使人体的中枢神经兴奋。1杯150毫升的咖啡，即含有100毫升的***，正常人1天*好都不要超过3杯。虽无证据表明它对宝宝有害，但对哺乳的妈咪来说，应有所节制地饮用或**饮用。可乐之类的饮料也是同样的道理。

孕妇产后不能吃哪些食物?三、巧克力

哺乳期是可以吃巧克力的，但是一定要注意一个量，这个根据每个女性的身体体制和宝宝年龄来定。而过多吃巧克力就对新妈妈和宝宝都有害，巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在宝宝体现内蓄积。可可碱能伤害神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，使宝宝消化不良、睡眠不稳、哭闹不停。产妇多吃巧克力会影响食欲，身体发胖。

孕妇产后不能吃哪些食物?四、酒和香烟

少量的酒可促进乳汁分泌，对宝宝亦无影响;过量时，则会抑制乳汁分泌，也会影响子宫收缩，故应酌量少饮或不饮。而香烟，哺乳妈咪在喂奶期间仍吸烟的话，尼古丁会很快出现在乳汁当中被宝贝吸收。研究显示，尼古丁对宝贝的呼吸道有不良影响，因此，哺乳妈咪*好能戒烟，并避免吸入二手烟。

孕妇产后不能吃哪些食物?孕妇产后切记以上食物不要吃，由于产妇的体质比一般人的体质要弱，因此产妇在产后的一个星期内的饮食都要注意。