孕妇在秋季如何补水

在干燥的秋季，孕妇皮肤更容易干燥，那么孕妇在秋季如何补水？孕妇在秋季补水并不一定要用到护肤品才可以补水，可以尝试以下几种方法。

孕妇在秋季如何补水？方法一：使用蒸气毛巾

蒸气毛巾可以时刻保持肌肤的活力，能对于因为血液不循环、新陈代谢而引起的脸色暗沉有一定改善的效果，把毛巾放到微波炉当中加热后敷脸即可。

孕妇在秋季如何补水？方法二：青瓜敷脸

把青瓜切成薄片敷在脸上，在秋季可以起到有效的保湿补水作用，这个方法虽然简单但对于孕妇来说**是*有效*天然的秋季补水方法。

孕妇在秋季如何补水？方法三：多补充维生素C

除了敷脸，当然也要从**开始补水，而孕妇本身就要多吃维生素C，为什么多吃维生素C可以有效补充水份呢?这是因为维生纱C可以加快体内的胶原蛋白合成，有效**黑色素生成。

孕妇在秋季如何补水？方法四：多做**

其实有时候脸部干燥与脸上血液不循环有着很大的关系，孕妇有空的时候可以多帮脸部做**，以此来促进脸部血液循环。