孕中期常见的疼痛及应对方法

2015-07-29来源 : 互联网

很多孕妈妈在孕中期经常受到各种疼痛的困扰,那么孕中期常见的疼痛有哪些?怎么应对呢?一起来了解一下孕中期常见的疼痛以及应对方法。

孕中期常见的疼痛一、圆韧带牵拉痛

怀孕中期以后,随着子宫逐月迅速增大,子宫四周的韧带由原来松弛状态变为紧张状态,尤其是位于子宫前侧的一对圆韧带,由于过度牵拉,可能会出现牵引性胀痛、吊痛。这种疼痛不会太重,仅是轻微抽痛。

应对方法:随着胎儿的生长发育,准妈妈的肚子一定会越来越大,这种情况不须特别*疗,也是无可避免的,准妈妈只要多注意休息,就可以减轻不适。

孕中期常见的疼痛二、腿痛

进入怀孕中期,准妈妈的小腿和大腿的后面,可能会发生疼痛,还时不时地会出现抽筋现象,如果准妈妈同时还患有下肢静脉曲张,则疼痛的程度会更加严重。

应对方法:*先怀孕4—5月起就要补充钙片,适量补充维生素B。休息时适当抬高下肢。另外,手指用力**腿部肌肉也很有效,这项工作可以让准爸爸来帮忙完成。

孕中期可能会常常出现一些病痛,孕妈妈要多了解这些情况,找到应对方法,就没有那么困扰了。


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