怀孕能吃海鲜吗

海鲜是很多女性朋友的*爱，但是，怀孕能吃海鲜吗?很多人都想知道怀孕能吃海鲜吗?这里小编就为大家介绍下怀孕能吃海鲜吗?感兴趣的朋友看看吧!

怀孕能吃海鲜吗?海鲜的含汞量越来越高，孕妇和哺乳期妇女如果常吃海鲜(指每周4次以上，每次100克以上)，会影响胎儿和新生儿的神经系统发育，而且某些症状要到孩子7岁甚至是14岁以后才出现。

怀孕能吃海鲜吗?**们认为，孕妇和哺乳期妇女应少吃海鲜，每周*多1-2次，每次100克以下，而且不要吃金枪鱼、剑鱼等含汞量高的海鱼。

怀孕能吃海鲜吗?怀孕能吃海鲜，但是要吃有营养的海鲜。孕妇吃虾是很好的，富含蛋白质和各种营养元素，可以多吃，但要煮熟，避免微生物感染。 海鱼要多吃，每周吃3-4次，尤其是孕早期。因为海鱼中含的DHA对胚胎的脑神经和视力发育有非常好的作用，而河鱼里DHA的含量远低于海鱼。

怀孕能吃海鲜吗?怀孕能吃海鲜，但不要吃对孕妇不好的海鲜。对于孕妇来说，如果经常、大量食用含汞量高的海鱼类，母体摄入的有害汞物质就会通过胎盘进入胎儿体内，对胎儿的脑神经、肝、肾等多种器官、系统造成损害。为此，孕妇不宜经常食用受污染的海产品，可选择食用不受汞污染的池塘养殖的鱼类。