孕酮低吃什么补得快?

孕酮低吃什么补得快?孕酮(黄体酮)是由卵囘巢黄体分泌的一种天然孕激素，在体内对雌激素激发过的子囘宫囘内膜有显著形态学影响，为维持妊囘娠所必需。女性孕酮失衡，势必会影响女性怀囘孕，可是很多女性却偏偏出现了孕酮低的症状，那么孕酮低吃什么补得快?

在正常未孕女性的整个月囘经周期里，排囘卵前的孕激素水平*低，排囘卵后开始上升，在黄体期为*高。排囘卵前，体囘液中的孕酮水平应当低于2纳克/毫升，排囘卵后则应当高于5纳克/毫升 。而如果怀囘孕，孕激素水平刚开始会停留在黄体期的水平，而当胎囘盘形成之后，胎囘盘所分泌的激素就会使孕妇体内的孕酮水平上升到100-200纳克/毫升，为未孕女性的几十倍到上百倍。

孕酮低吃什么补得快?

1.先兆流囘产、宫囘外囘孕、早产、闭囘经、不囘孕症。

2.黄体功能不全，卵囘巢黄体发育不全时，孕酮含量相应降低。

3.肾上腺、甲状腺功能严重失调也可影响卵囘巢功能，使排囘卵发生障碍，孕酮含量也会相应降低。

4.身体出现胰岛素抵抗。

5.慢性压力。

6.饮食中包含大量糖分，但是缺乏足够的营养。

7.缺乏锻炼。

8.药物。

孕酮低吃什么补得快?

1、食补

适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等，不会导致血糖大幅度波动。因为水果还有下列优点：

①色鲜味香能促进食欲。

②含丰富的维生素C，能帮助消化，预防动脉硬化，延缓衰老。

③含糖量较主食低，容积大，易产生饱腹感。

④所含的果胶、膳食纤维能延缓葡萄糖吸收。

2、药补

黄体酮临床用于先兆性流囘产,习惯性流囘产等闭囘经或闭囘经原因的反应性诊断等.

天然的黄体酮是从孕马的血清中提取的雌激素类物质，一般比较安全。用天然黄体酮进行保胎*疗的具体方法是：每天或隔天给先兆流囘产的孕妇肌肉注射1次，每次注射10～20毫克，通常需连续使用至胎儿的胎囘盘形成。因为胎囘盘形成后，可接替卵囘巢黄体分泌足量的黄体酮，所以此时可停用黄体酮，这个过程大约需要12周。

孕酮低吃什么补得快?通过上述解答，相信您对此 也有了一定的了解了吧。孕酮值是维持女性健康怀囘孕的决定性因素，因此女性要对此加以重视，避免出现孕酮低而引起女性不囘孕。