孕期必知 生男孩吃哪些碱性食物?

受传统观念的影响，不少夫妻还是希望生个男孩。影响胎儿性别的因素很多，食物的酸碱性就是其中之一，碱性食物有助于生男孩。那么，你知道生活中哪些是碱性食物吗?下面是一份碱性食物大全，生男孩吃哪些碱性食物?什么是碱性食物?

我们日常摄取的食物可大致分为酸性食物和碱性食物。从营养的角度看，酸性食物和碱性食物的合理搭配是身体健康的**。生男孩吃哪些碱性食物?营养学上划分食物酸碱性的标准，不是根据食物的口味，而是根据食物在人体内分解*终代谢产物的酸碱性来划分的，凡是在体内分解的*终代谢产物是酸性的，就称为酸性食物，反之就是碱性食物。

营养学家认为，生男孩吃哪些碱性食物?鱼、肉、禽、蛋、大米、面粉、油脂、糖类等都是酸性食物;而蔬菜、水果、豆制品、牛奶等都是碱性食物。食醋虽然是酸的，但在人体代谢过程中不会产生酸性物质，而是产生CO2和H2O，所以醋也是一种碱性食物。

生男孩吃哪些碱性食物?通俗点看，碱性食物有以下这些：碱性食物主要分为：一、蔬菜、水果类;二、海藻类;三、坚果类;四、发过芽的谷类、豆类。