孕期如何自我监测胎动?

2017-09-06来源 : 互联网

胎动对于监测孕妇和胎儿的健康情况有帮助。下面小编带你看:孕期孕妇进行自我监测的方法。

孕期如何自我监测胎动?

胎动是胎儿在子宫腔内的活动冲击到子宫壁的动作,是反映胎儿在子宫内情况的一个重要指标。胎动监测非常重要,特别对于孕晚期的妈妈来说,密切监测胎动次数是非常关键的,因为胎动的减少和增多都意味着宝宝可能不安全。

胎动在孕期的各个阶段表现不同。一般来说,怀孕16-20周,孕妈妈可以感受到宝宝的*次胎动。20-35周则是胎动*激烈时期,这是因为宝宝正处于活跃的时期。而到了临近分娩,胎动则会减少一些,没有之前那么频繁了。

在家监测胎动,*先要对胎动常识有一定的了解。每个胎儿的活动量不同,有的好动,有的喜静。不过他们都有自己的规律和正常范围,细心的孕妈妈经过一段时间,就会掌握宝宝的运动规律。

孕妈妈从妊娠28周以后,就可以在家数胎动,这是孕期自我监测胎儿情况的一种简易手段,可以选择三餐后1-2小时左右:每天早、中、晚各观察1小时,将3个小时的胎动总数乘以4,即为12小时的胎动数,正常胎动数为12小时内30-40次。若下降到20次以下,或每小时小于3次,则说明胎儿宫内异常,应立即到医院检查。

胎动次数的明显增加、减少和消失都是胎儿异常的表现。胎动异常应警惕胎儿宫内窘迫。缺氧时胎儿会躁动不安,表现为胎动明显增加,当缺氧严重时,胎动减少减弱甚至消失。胎动消失后,胎心一般在24-48小时内消失。

广东省阳江市妇幼**院妇产科副主任医师 曾靖燕

孕期如何自我监测胎动?希望小编的介绍能够对你有所帮助。

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