如何判断母乳不足?母乳不足如何正确混合喂养?

准妈妈们都会有一个问题，母乳不足怎么办?那么，如何判断母乳不足?母乳不足如何正确混合喂养?

一、如何判断母乳不足?

一般情况下，当宝宝吸吮两侧**各5 分钟时已吃到80% 的奶量，10 分钟左右可吸出近90% 的奶量。吃饱后(约5 ～ 10 分钟后)小家伙还会轻松地吸吮一段时间以自我安慰，一切需要都得到满足后，孩子将松开**，安静入睡或玩耍，一般共需要15 ～ 20 分钟。有些吃奶速度比较慢的宝宝每次吃奶需要30 分钟左右，也属正常现象。应对的方法就是让他充分吸吮，以**吃到足量的乳汁。另外，当宝宝已将一侧**吃空时或吞咽声消失后，应及时换另一侧。

很多新妈妈都对自己的母乳是否充足心存疑惑。其实，调查显示真正母乳不足的发生率约为5% 以下。婴儿吃不到足够的母乳其主要原因包括：

母亲心理因素。信心不足，心情紧张，焦虑，疲劳。

母婴健康因素。母亲产后用过抑制乳汁分泌的药物如利尿药和避孕药等，母亲吸烟或饮酒。

母乳喂养方法不当。生后没有尽早喂母乳，开奶前用奶瓶和橡皮奶头喂孩子;喂其他液体或食物;喂奶次数少，新生儿期每天吸吮少于8 次;夜间不喂;含接**的姿势不正确等。

宝宝自身因素，如孩子生病或有口腔畸形，吸吮次数减少，使乳汁分泌相应减少。

暂时性供给不足。2 周、6 周和3 个月左右的婴儿体重增长相对较快，对乳汁需要量增多，但乳汁分泌在几天后才能相应增加，造成暂时的供不应求。因此，当宝宝吃不到足够的母乳时，要找原因，不要盲目给出“母乳不足”的结论。

乳汁不足，*客观的指标有两点：

一是宝宝尿少且浓，每天少于6 次;

二是每个月的体重增长不良，6 个月以内的宝宝每月增长不足500 克。你可以基于以上两点进行判断。如果确实是母乳不足，则需要适当添加配方奶粉作为补充。

二、母乳不足如何正确混合喂养?

混合喂养时如何保持母乳分泌?

混合喂养宝宝，尤其在新生儿期，**尽量采用“补授法”喂给宝宝配方奶。也就是，先喂哺母乳，然后再补充配方奶，**让宝宝每天吸吮**8次以上，并每次尽量吸空**。当母亲乳汁分泌增加时，要及时减少配方奶的喂养量和喂养次数。

将母乳挤出来和配方奶混合喂好吗?

不建议这种方法。*先，宝宝自接吸吮比挤奶更能促进妈妈乳汁分泌;其次，母乳挤出喂哺会增加感染的风险;再者，如果冲调配方奶的水温较高，会破坏母乳中的活性免疫成分;*后，这样做也不容易掌握配方奶的补充量。

白天喂母乳晚上喂配方奶好吗?

在分娩后的*初几天可以采用这种方法，让妈妈得到充分的休息，尤其是剖宫产妈妈。但不建议长期采取这种喂养方式。宝宝频繁有力的吸吮是促进妈妈乳汁分泌的*好办法，妈妈乳汁的分泌量会随着宝宝的吸吮而增加。如果晚上不喂母乳而用配方奶喂养，不仅妈妈会感觉**胀痛不适，同时也会影响乳汁分泌。

混合喂养的宝宝需要喝水吗?

母乳中含有充足的水分，按说明书配置的配方奶中的水分也能满足宝宝的需要，所以，一般情况下混合喂养的宝宝也不用需要喝水。

如何判断母乳不足?母乳不足如何正确混合喂养?希望小编的介绍能够对你有所帮助。